Поговоримо про стресостійкість
Підписатися на:
Дописати коментарі (Atom)
-
Вправи для зняття стресу та емоційної напруги Вправа «Релаксація на контрасті» Щоб ефективно зняти м’язове напруження, спочатку тре...
-
Шановні колеги та батьки! Нагадуємо, що війна є важким травматичним емоційним періодом не тільки для дорослих, але й для дітей. Їм так сам... -
6 порад, як пережити критичний період так, щоб зберегти душевні сили 1. Дотримуйтесь розпорядку життя. Так ви демонструєте іншим і, що гол...
Немає коментарів:
Дописати коментар